Скачать или смотреть మనసును కంట్రోల్ చేసే ఏకైక శక్తి శ్వాస | Ancient Breath Science Explained in Telugu

ఈ ప్రపంచంలో మనిషి సముద్రం లోతుల్లోకి వెళ్లాడు, చంద్రుడిపై అడుగు పెట్టాడు. కానీ ఇప్పటికీ ఓడిపోతున్నది తన సొంత మనసు దగ్గరే.
కోపం, భయం, టెన్షన్, ఆందోళన, నిద్రలేమి, డిప్రెషన్… ఇవన్నీ ఎందుకు వస్తాయి?
మన మనసుని నిజంగా కంట్రోల్ చేయడం సాధ్యమేనా?
వేల సంవత్సరాల క్రితమే ఋషులు దీనికి ఒక అద్భుతమైన సమాధానం చెప్పారు.
👉 నీ మనసుకి బాస్ శ్వాస.
ఈ వీడియోలో మీరు తెలుసుకోబోయే విషయాలు:
• శ్వాస మరియు మనసు మధ్య ఉన్న లోతైన సంబంధం
• వేగస్ నర్వ్ సీక్రెట్ మరియు నర్వస్ సిస్టం రహస్యం
• ఆయుర్వేదంలో చెప్పిన 5 ప్రాణవాయువుల అసలు సత్యం
• కోపం, భయం, డిప్రెషన్ ఎందుకు వస్తాయి?
• సూర్య నాడి – చంద్ర నాడి స్వరయోగ రహస్యం
• 3 పవర్‌ఫుల్ శ్వాస సాధనలు (Box Breathing, Bhramari, Awareness)
• శ్వాస వేగం మరియు ఆయుష్షు మధ్య ఉన్న లింక్
• భగవద్గీతలో శ్వాస గురించి చెప్పిన పరమ సత్యం
👉 మీ శ్వాసను మార్చితే మీ జీవితం మారుతుంది.
ఈ వీడియో చూసిన తర్వాత మీరు తీసుకునే ప్రతి శ్వాస స్పృహతో ఉంటుంది.
ఈ వీడియో మీకు ఉపయోగపడితే: 👍 Like చేయండి
💬 "శ్వాస" అని Comment చేయండి
🔔 Channel ని Subscribe చేయండి
ప్రతి రోజు ఇలాంటి లోతైన ఆధ్యాత్మిక మరియు జీవన మార్పు వీడియోలు మీకోసం.
సర్వేజన సుఖినోభవంతు 🙏