Как войти в состояние потока и быть в гармонии с собой?

Это видео должно было быть другим. Мы задумали серию видео про Поток, но все пошло не по плану. Космический юмор в том, что съемки про состояния Потока начались с внутреннего раздрая.

Но постепенно, состояние выровнелось. И здесь я хочу поделиться, как буквально несколько шагов отделяют каждую из нас от внутренней гармонии. А от нее зависит все: наше здоровье, наши отношения, наши дела.

0:00 Начало
00:55 Что ты чувствуешь, когда вокруг хаос?
01:46 Как войти в состояние потока?
02:01 Шаг первый - Вода
02:39 Шаг второй - Домашнее животное
03:11 Шаг третий - Чайная церемония
04:23 Шаг четвертый - Саундхилинг
06:19 Новая музыкальная композиция
06:53 Главная загадка русских сказок
08:31 Древняя техника образования
09:37 Шаг пятый - Контекст для "страданий"
11:57 Как работает женский мозг? Чем отличается от мужского?
13:49 Насколько важна концентрация для женщин и мультитаскинг для мужчин?
16:24 Про съемки на первом канале
18:26 Как понять, что вызов тебе по силам?
19:09 Как это «Расширяться в обстоятельствах»?
23:42 Про искушение
26:01 Про искажения