Скачать или смотреть «Руководство монаха к счастью» Гелонга Тубтена: 21-минутное содержание

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ КНИГИ

НАЗВАНИЕ - Руководство монаха к счастью: Медитация в XXI веке

АВТОР - Гелонг Тубтен

ОПИСАНИЕ:
📖 Откройте для себя секреты истинного счастья с помощью «Руководства монаха к счастью»! Позвольте эксперту по медитации Гелонгу Тубтену научить вас практическим методам выбора счастья, развития сострадания и освоения микромоментов осознанности, превращая вашу жизнь в чистое удовлетворение.

ТАЙМКОДЫ:
⌚ 00:00 Введение
⌚ 01:08 Раскрытие составляющих счастья
⌚ 03:18 Разрыв порочного круга несчастья
⌚ 05:23 Избавление от порочного круга желания
⌚ 07:55 В погоне за мимолетным счастьем
⌚ 10:10 Принятие нейтральности
⌚ 12:22 Раскрытие истинной силы медитации
⌚ 14:31 Освоение ежедневной осознанности
⌚ 17:22 Принятие блуждания ума в медитации
⌚ 20:21 Итоговый обзор

ПОЛНАЯ КНИГА:
📚 Купить полную версию — https://go.getsnaptale.com/GsiX
🎵 Бесплатная полная аудиокнига [эксклюзивное предложение] — https://amzn.to/3RvfFqN

КЛЮЧЕВЫЕ ССЫЛКИ:
🎬 Канал на YouTube —    / @getsnaptale  
🌍 Сайт — https://www.getsnaptale.com
🍎 Мобильное приложение для iOS — https://ios.getsnaptale.com
🤖 Мобильное приложение для Android — https://android.getsnaptale.com

КТО МЫ:
👋 КОМАНДА — В SnapTale наша миссия — сделать мудрость книг доступной как можно большему количеству людей. Мы делаем это через наш канал на YouTube и мобильное приложение.

👍 Не забудьте поставить лайк, подписаться на наш канал и оставить комментарий, чтобы мы знали, как это видео повлияло на вас. Нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления, чтобы не пропустить вдохновляющие сообщения!

https://www.youtube.com/@GetSnapTale?...

📧 НАПИШИТЕ НАМ - [email protected]
☕ УГОСТИТЕ НАМ КОФЕ - https://ko-fi.com/snaptale

/ @GetSnapTale
(Наши ссылки на Amazon являются партнёрскими. Используя их, вы поддерживаете нас.)

#AMonksGuidetoHappiness #Meditation #21stCenturyMeditation #HappinessTips #Mindfulness #Contentment #Compassion #GelongThubten #MeditationTips #MeditationTechniques #MeditationGuide #HappinessGuide