Скачать или смотреть 🔥ЧТО Я ЕЛ СЕГОДНЯ 🍁 | Простые осенние рецепты | Высокобелковые, низкобелковые и низкокалорийные б...

🔥ЧТО Я ЕЛА СЕГОДНЯ 🍁 | Простые осенние рецепты | Высокобелковая диета, диета без вреда для здоровья и дефицит калорий

Привет, друзья! 👋 Я так рада, что вы здесь! Независимо от того, достигаете ли вы своих целей или только начинаете, это ваш уютный уголок для настоящего здоровья, выполнимого приготовления еды и хорошего настроения. Спасибо за просмотр!

✨ Не забудьте поставить лайк, подписаться и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить ни одного рецепта, покупки продуктов или полезного совета для диеты без вреда для здоровья!

👉 Подпишитесь здесь - https://www.youtube.com/c/journeytohe...

🗨️ ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ НИЖЕ:
Мне будет интересно узнать о вашем пути — ваших целях, любимых блюдах или даже о каком-нибудь неудачном блюде. ​​😅 Оставляйте комментарии ниже, и давайте поддержим друг друга!

💪Видео с тренировками, которые я сегодня посмотрела:
   • MORNING WORKOUT - 10 MIN | Wake up & Feel ...  
   • 15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - wit...  

📌 Рецепты, упомянутые в видео:
https://kitchenfunwithmy3sons.com/slo...
https://www.berlyskitchen.com/crock-p...
https://teprod.com/ultimate-chicken-t...
https://www.jerseygirlcooks.com/chick...
https://www.skinnytaste.com/korean-be...
https://www.skinnytaste.com/apple-pie...
https://keepingonpoint.com/2022/03/24...

📽️ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ:
🛒 Еженедельный выбор продуктов:    • Weekly Walmart & Safeway Grocery Haul |  H...  
🥗 Приготовление последнего ужина:    • Weekly Meal Prep for Calorie Deficit 🥗Slop...  

📚 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ КНИЖНОМУ КЛУБУ!
Присоединяйтесь к нам:   / jthbookclub  

🌟 НАЙДИТЕ МЕНЯ В СЕТИ:
📸 Instagram:   / jessww74  
👩‍💻 Facebook:   / wwjourneytohealthy  
📌 Pinterest:   / jvaughn74  
📚 Goodreads:   / jessica-vaughn  
💌 Email: [email protected]

🛍️ ЛЮБИМЫЕ КНИГИ, КОТОРЫЕ Я ЛЮБЛЮ:
🛒 Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/weightwat...

💸 СКИДКИ ДЛЯ ВАС:
🥤 MOTIV-8 – скидка 20% по коду JESSWWMOTIV8 → https://www.iammotiv8.com?ref=jessww74-
🛒 Thrive Market – скидка 25% на первый заказ → http://thrv.me/J4eEU1
🍫 ChocZero – скидка 10% по коду JOURNEYTOHEALTHY → https://bit.ly/2YQJY25
☕ Bones Coffee – скидка 5 долларов → https://bit.ly/2lI2Pdu

🎵 Музыка: Epidemic Sound

📝 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ FTC:
Видео не спонсируется. Некоторые ссылки могут быть партнёрскими или реферальными, что означает, что я могу получить небольшую комиссию бесплатно для вас. Спасибо за поддержку этого канала — это очень много значит (и кладовая, полная протеиновых батончиков). 💖
#путькздоровью #чтоесть #осенниерецепты