Hoe Train Je Voor een (ULTRA)MARATHON? | Voorbereiding, Tips | Vlog #02

Deze week vertel ik jullie hoe ik me voorbereid op mijn eerste ultramarathon en laat ik je zien waar ik allemaal op let! Het wordt een mega uitdaging en daarom is het belangrijk om zo goed voor te bereiden. Hoe train je voor zoiets? welke dingen zijn nog meer belangrijk? Je vind het allemaal terug in deze video! Laat me weten wat je ervan vond. Ben ik nog dingen vergeten? Alle tips zijn welkom, laat het weten in de reacties!

Hoi mijn naam is Jelmer, ik ben 25 jaar oud en ik geef je een inkijkje in het leven van een amateursporter! Ik ben fanatiek hardloper en wielrenner en haal enorm veel plezier aan het sporten! Daarom neem ik je mee in mijn leven waarin ik laat zien hoe leuk het is om te sporten maar ook hoe je kunt verbeteren. In mijn video’s kun je zien hoe ik in mijn dagelijkse routine altijd een activiteit probeer te verwerken en hoe ik zorg dat er nog genoeg tijd is voor andere dingen. Dus ga er lekker voor zitten als je met mij mee wil op mijn weg in de wereld van amateursport! Als je deze video’s leuk vind abonneer je dan op mijn kanaal zodat je geen enkele video meer hoeft te missen!

Voor meer video’s vind je mijn kanaal HIER: @amateurpedaleur

Instagram:   / jelmerpriester  
Strava:   / strava  
X: @JWPriester
TikTok: @amateur_pedaleur