Скачать или смотреть શરીરમાં ગાંઠ થાય તો શું કરવું જોઈએ || ગાંઠ ઓગાળવાં આર્યુવૈધિક ઉપાય || ગુજરાતી ઉપચાર

જુદા જુદા સ્ત્રોતમાંથી આરોગ્ય જાળવવા, શરીરનની સામાન્ય તકલીફ માંથી મુક્તિ મેળવવા અહીં કેટલાક ઉપાયો બતાવવામાં આવ્યા છે. એમાં જોશો તો એક જ મુશ્કેલી માટે ઘણી વાર એક થી વધુ ઉપાયો બતાવવામાં આવ્યા છે દરેકને એક જ ઉપાય લાગુ પડી શકે નહીં, કેમકે દરેક વ્યક્તિની પ્રકૃતિ અલગ અલગ હોય છે, માટે પોતાને અનુકૂળ આવે તે ઉપાય કરવો જોઈએ, એનો આધાર વાત, પ્રિત્ત , કફ મુજબ કેવા પ્રકારની પ્રકૃતિ છે તેના પર રહેશે. વળી રોગ કોના પ્રકોપ કે  ઉણપથી થયો છે,વાત , પ્રિત્ત, કફ,  તેના ઉપર પણ કયો ઉપાય અજમાવવો તેનો આધાર રહેશે. કેમકે એક જ જાતની તકલીફ પાછળ પણ જુદાં જુદાં કારણો હોઈ શકે છે,

દાખલા તરીકે ઉલટી વાયુના કારણે થાય, પિત્તનાં  કારણે થાય અને કપના કારણે પણ થાય. પોતાના શરીરને શું અનુકૂળ છે  અને શું પ્રતિકૂળ છેં તે પણ આપણે કોઈ પણ ઉપાય કરીએ તે પહેલા જાણવું જોઈએ. વળી  દરેક વ્યક્તિ અદ્ર્રિતીય ,  વિશિષ્ટ છે, કુદરત કદી પુનરાવર્તન કરી શકતી નથી. આથી  તદ્દન સમાન પ્રકૃતિ ધરાવનાર બે વ્યક્તિ કદી હોઇ ન શકે. આથી એક ઉપાય કોઈને કારગત નિવડ્યો હોય તે બીજાને ન પણ નિવડે એવું બની શકે.

કોઈ પણ ઉપાય અજમાવીએ પરંતુ જો પાચન શક્તિ નબળી હોય, કે શરીરમાં મૂળભૂત કોઈ ખામી હોય તે દૂર ન કરીએ તો ઉપાય કારગત નીવડશે નહીં. આથી શરીરમાં મુશ્કેલી પેદા થવા પાછળનું કારણ શોધી કાઢવું એ બહુ મહત્વનું છે. શું ખાવાથી કે શું કરવાથી પોતાના શરીરમાં તકલીફ પેદા થાય છે તે જોતા રહેવું જરૂરી છે.

કેટલીક વાર થશે કે આવા સરળ ઉપચારથી તે કાંઈ આવતું હશે! પણ પ્રયોગ કરી જોવામાં કશું નુકશાન નથી, કેમકે આ પ્રયોગ ઘણું ખરું નિર્દેશ છે.

● શરીરમાંથી પરસેવાની દુગઁધ દુર કરવા ઘરેલું ઉપચાર    • પરસેવાની દુગઁધ દુર કરવા ઘરેલું ઉપચાર || આય...  

●થાક લાગે તો શું કરવુ જોઈએ    • થાક લાગે ત્યારે શું કરવું જોઈએ || ગુજરાતી ...