Peut-on faire confiance aux plantes médicinales pour se soigner ?

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Des millions de Français, à la recherche d'une médecine plus naturelle, se tournent vers la phytothérapie pour se soigner. Une cure d'ortie contre la fatigue, du ginseng pour prévenir la grippe, de la passiflore contre le stress... Des spécialistes affirment que la phytothérapie permet de soigner plus de 80 troubles et maladies.

Pendant des siècles, les plantes ont fourni aux hommes l'essentiel des remèdes. Aujourd'hui encore, de nombreux médicaments tels que l'aspirine et la morphine sont la synthèse de molécules extraites de plantes.
Mais avec l'avènement de la chimie, la médecine moderne s'est détournée de cette pharmacopée naturelle, reléguant les plantes médicinales au rang de simples "remèdes de grand-mères". La phytothérapie n'est pas reconnue en tant que spécialité médicale et les herboristes n'ont plus le droit d'exercer. Seuls les pharmaciens sont habilités à vendre des plantes médicinales, mais leur formation à la phytothérapie est très limitée : une trentaine d'heures seulement sur six années d'études.
Si la santé par les plantes est à la mode, sa pratique doit être encadrée, car ces traitements contiennent des actifs puissants, souvent difficiles à doser. Naturel ne veut pas dire sans danger, et il arrive que la potion magique se transforme en poison toxique.
Face à ces risques peut-on encore faire confiance aux plantes médicinales pour se soigner ? Comment être sûr de la qualité et de l'efficacité de ces traitements ? À quels contrôles sont-ils soumis ?

Enquête de santé 3 mars 2015

#santé

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