Остеопороз. Хрупкие кости. Как лечить

В видео дана информация о диагностике и лечении остеопороза, о факторах риска. Описаны способы предотвращения падений, значение питания и физической активности. Рассказываю про кальций и его источники, нормы потребления, про витамин Д. Какая группа препаратов используется для лечения, и врачи каких специальностей занимаются остеопорозом - в данном видеоролике.
Приведена статистика по распространенности остеопороза в РФ

Тайм-коды:
00:00 вступление
00:33 эпидемия 21 века
01:33 диагностика остеопороза
02:44 частая причина остеопороза
03:40 как себя защитить
05:00 как снизить риск падений
05:40 питание при остеопорозе
06:10 препараты кальция
06:28 витамин Д
07:30 бисфосфонаты - препараты для лечения остеопороза
08:15 кто лечит остеопороз
09:05 когда ломаются кости
09:50 нормы кальция по возрасту и полу
10:52 значение физической активности
11:16 распространенность остеопороза в РФ
12:00 позаботьтесь о пожилых родственниках

Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: https://taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...

ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: https://doctor-lisenkova.ru/face_rest...

СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" https://doctor-lisenkova.ru/cfs

Анализы со скидкой https://hellodoc.app/s/bnyfv/

КНИГА "Еда и мозг" Д.Перлмуттер https://ya.cc/m/3SFFrc

Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
https://t.me/doclisenkova

МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОВОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): https://clck.ru/eSvAe
Доктор Лисенкова на Odysee https://odysee.com/$/invite/@nevrolog...

Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE https://rutube.ru/channel/23939404/

Я в Tik Tok https://vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/

Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" https://zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...

Сообщество VK https://vk.com/public195752593

Одноклассники https://ok.ru/profile/537396536231

БАДы "Сибирское здоровье" https://ru.siberianhealth.com/ru/shop...

Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @doctorlisenkova  
Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevr...

Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.

Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!

#остеопороз #хрупкиекости #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине