Ma première vidéo ASMR ☽

Hey , j'espère que tu vas bien ? voila on y est ici ma première vidéo asmr sur you tube !!!
French of south ,singer ,asmr ,relaxation ...J'ai découvert l'asmr quand j'ai été hospitalisé en clinique du souffle en 2020 après un passage en réanimation, un professionnel de la clinique m'a fait découvrir cette technique de relaxation qui m'a énormément aidé à me détendre et dormir et étant équipé avec la musique, je me suis lancé fin avril 2022 sur Twitch pour aider les autres comme cela à pu m'aider ! Vous pouvez me retrouver en live sur Twitch 3 à 4 fois par semaine également. Merci d'avoir regardé la vidéo ! ☽

ASMR vient de l'anglais "Autonomous Sensory Meridian Response" que l'on pourrait traduire plus justement en français par "Réponse autonome du méridien sensoriel". Cet acronyme désigne une technique de relaxation par les sensations. Les sensations sont déclenchées par un stimulus sensoriel (un "trigger") la plupart du temps auditif et/ou visuel. Il s'agit de donner à ressentir une sensation très relaxante. Cette sensation peut se manifester par des picotements et/ou des frissons en réponse à un stimulus auditif.

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