Скачать или смотреть 【たるみ毛穴が消えた！！】顔トレーニングで伸びた頬の毛穴をキュッとたるみ上げ！

本日は、たるみ毛穴の原因と解消するための効果的な「顔ヨガ」をまとめました。
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30代後半から気になってくる頬のたるみ毛穴。その原因の一つはズバリ顔のたるみです！
加齢と共に気になるたるみ毛穴を解消する、顔ヨガ（表情筋のトレーニング）を行っていきます。
また、2020年に新発見された「立毛筋」を鍛えて肌のハリをアップする方法もご紹介します。
たるみ毛穴だけでなく、ほうれい線、フェイスラインのたるみが気になる方も必見です！
一緒に、顔のたるみをまとめてキュッキュ～！とあげちゃいましょう(*^^*)

▼もくじ
00:00 たるみ毛穴の原因
01:39 もくじ(顔ヨガ4種）
02:52 ①あいう運動
05:16 ②こめかみリフト
06:54 ③舌ストレッチ
08:06 ④立毛筋ストレッチ
10:53 さいごに

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--------ユカサンprofile--------
アラサー・２児の母
小さい頃から美容が大好きで、エステティシャンとして8年間勤務。
その後、自身のほうれい線の悩みからセルフで出来る美容法を模索。
"顔ヨガ"と出会い、その効果に感動°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

息子と娘の友達に「●●のママ綺麗だよね！」と言われる為に、顔を鍛えて毎日エイジングケアに励む。
ズボラでも3日坊主でも子供がいても大丈夫！
顔トレはいつからでも遅くないよ！

◆顔トレを始めて…
・ほうれい線が薄くなった～！
・顔がシュッとした！！
・写真写りが良くなった！
というお声を沢山いただいたので、
沢山の人に伝えたいと思い発信中♡

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▽音楽提供
https://ncs.io/
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#顔ヨガ #たるみ毛穴 #毛穴