ASMR SUOMI - I'M BACK! - JA NYT NUKUTAN SUT! - TINGLES 100%

Tällä rentouttavalla ASMR-videolla yritän saada sut nukahtamaan kaikilla mahdollisilla keinoilla. Videon avulla voi saada hetkellistä apua unettomuuteen tai se voi helpottaa unensaantia. Se voi myös helpottaa akuuttia ahdistusta ja rentouttaa, MUTTA se ei koskaan korvaa ammattilaisten apua, eli käännythän aina terveydenhoidon ammattilaisten puoleen, jos sitä tarvitset!

TILAA KANAVA:
   / assiasmr  

INSTAGRAM:
  / assimusa  

PODCAST:
https://open.spotify.com/show/58lcu8w...

T-PAITOJA, KANGASKASSEJA YM:
https://reddyshop.co/assimusa/


KAUPALLISET YHTEISTYÖT/HAASTATTELUT/ TARJOUSPYYNNÖT:
[email protected]

ASMR? - autonomous sensory meridian response - autonomisia, rauhoittavia aistielämyksiä.
ilmenee ihmisillä esim erikoisena kihelmöivänä tunteena, jonka voi tuntea eri puolilla kehoa
kuulon lisäksi myös näön ja tuntoaistin kautta
ASMR-kokemuksien on todettu rauhoittavan mieltä, lievittävän stressiä,
nopeuttavan unensaantia ja auttavan unettomuudesta kärsiviä
Tutustu ASMR -aiheeseen lisää esim täällä: http://asmr.fi/

Kaikki eivät koe ASMR:ää ja osaa nämä videot voivat ärsyttää ja sekin on ihan OK, mutta tällaisessa tilanteessa helpointa on vain poistua ASMR-videoiden parista katsomaan jotain mieleistä asiaa. Kunnioitan seuraajiani ja haluan luoda positiivista ilmapiiriä kanavalleni eli trollaaminen negatiivisuus ei kuulu tänne. :)

TÄRKEÄÄ!

ASMR voi tuoda helpotusta moniinkin asioihin, mutta se ei ole varsinainen hoito, enkä minä en ole terveydenhoitoalan ammattilainen!
Ota aina yhteys lääkäriin näissä asioissa. Älä jää yksin huoliesi kanssa.

HÄDÄN HETKELLE YHTEISTIETOJA:

Kriisipuhelin päivystää numerossa 09 2525 0111 suomen kielellä 24/7.

Sekaisin-chat https://mieli.fi/fi/tukea-netist%C3%A4 päivystää ma-pe klo 9-24, vkl 15-24
Sekasin-chat on valtakunnallinen, laajasti avoinna oleva keskustelupalvelu nuorille, joka tukee mielen hyvinvointia
ja mielenterveyden ongelmista selviämistä. Chat luo toivoa jokaiselle nuorelle ja auttaa ratkomaan mieltä painavia ongelmia. 

Solmussa-chat https://tukinet.net/teemat/solmussa-c...
Aikuisille suunnattu chat päivystää maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 15-19 sekä tiistaisin klo 15-17.
Chatissa voit keskustella mielessäsi olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta.
Sinulle vastaa koulutettu vapaaehtoinen tai sosiaali- ja terveysalan ammattilainen.