Скачать или смотреть 【禎禎有意思】#22 張文綺 廖婉絨｜姊妹們的苦惱我們都懂！生理期調養攻略總複習來了~

當好朋友來敲門 千萬不用怕！
我們特別為姊妹們
整理了這段總複習喔！

各位姊妹除了可以依照月事的臨床症狀
了解自己的體質之外
更從廖婉絨中醫師的解說當中
明白如何為自己養身調理
實在是太重要 太重要 太重要了~~

也歡迎大家再次觀看
1/5 本周二播出的精彩節目
裡面的小故事與案例分享
會讓姊妹們很有共鳴喔！

【姊妹讚出來】完整版#22｜如何擺脫姊妹們都會遇到的月事困擾呢？！
   • 【姊妹讚出來】完整版#22 張文綺 廖婉絨｜如何擺脫姊妹們都會遇到的月事困擾呢？！  

📣《本集主題 體質改善資訊摘要》

1.#氣血虛弱型

改善方法：八珍湯、十全大補湯

2.#寒凝血瘀型

改善方法：桂圓益母草茶、黑糖薑茶

3.#氣滯血熱型

改善方法：玫瑰花茶、薄荷洋甘菊茶等

4.#痰濁濕熱型

改善方法：陳皮紅豆薏仁湯

祝福各位姊妹們
都能與好朋友和平共存喔💕~

#小禎 #張文綺 #廖婉絨 #姊妹讚出來 #生理期 #月經 #身體調理 #氣血虛弱型 #寒凝血瘀型 #氣滯血熱型 #痰濁濕熱型

【姊妹讚出來】全台熱播
週一至週二 晚間9點
愛爾達綜合台CH300

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