Скачать или смотреть 【筋トレ】マッスルアップをスローにして研究しよう

今回はご視聴者様からのリクエストと
質問で
【マッスルアップを始めるときに
フォームを綺麗にしてした方がいいの？】と
頂きまして
僕なりの考え方&実践を
させて頂きました
( ＾ω＾ )v

個人的な意見なので
他の投稿者の方の動画もたくさん
見てもらって
自分に合うやり方を見つけてもらうのが
一番なので
僕のやり方を信じすぎないで
色々な可能性の幅を広げる
1つの参考として
見ていただけたら
とても嬉しいです
(*^^*)👍✨


This time with the request from the audience
In question
[When starting muscle up
Should I clean the form? 】When
Thank you
My own way of thinking & practice
I did it
(^ Ω ^) v

Because it is a personal opinion
Many videos from other contributors
Have a look
Asking me to find a way that suits me
Because it is the first
Don't believe too much in my way
Expand the scope of various possibilities
One reference
If you can see
I am very happy
(* ^^ *) 👍✨