Mal au dos ? Doado ! Votre solution contre le mal de dos !

Doado est une application dotée d’une intelligence artificielle, qui vous guide pas à pas pour le bien-être de votre dos et lutte contre les Troubles Musculo Squelettique.

La totalité des programmes sont présentés par des kinésithérapeutes et des médecins experts et sont adaptés à votre travail, votre activité sportive, votre pathologie ou encore votre vie de tous les jours.

Chaque programme est composé de capsules vidéos avec des échauffements, du renforcement musculaire, de l’ergonomie, des étirements et surtout de la connaissance car nous partons du principe qu’il faut comprendre pour pouvoir agir. Chaque vidéo dure de 2 à 15 min maximum afin de pouvoir les intégrer facilement dans son quotidien. Enfin, vous récoltez des points pour chaque séance et atteignez vos objectifs hebdomadaires pour être en bonne santé !