Скачать или смотреть Самая большая ошибка в выборе белка для веганов 🌱❌ | Почему заменители мяса мешают вам развиваться

Большинство веганов считают, что делают всё правильно…
Но эта ОДНА ошибка в потреблении белка незаметно убивает результаты.

В этом видео я подробно разбираю, почему использование заменителей мяса и ультрапереработанных веганских продуктов (таких как бургеры и куриные наггетсы) — одна из самых больших ошибок, которые совершают спортсмены, придерживающиеся растительной диеты, и что делать вместо этого, если вы хотите нарастить настоящую мышечную массу, получить энергию и добиться стройности.

Мы рассмотрим:

✅ Почему заменители мяса ≠ оптимальный веганский белок
✅ Разница между количеством белка и качеством белка
✅ Как воспаление и переработка замедляют рост мышц
✅ Лучшие цельнозерновые веганские источники белка для наращивания мышечной массы
✅ Как я нарастил мышцы, оставаясь при этом на растительной диете и дисциплинированным

Это не антивеганский подход — это подход, направленный на результат.

📖 Хотите получить полную систему голодания и наращивания мышечной массы, которую я использую?

👉 ГОЛОДАНИЕ: Раскрывая истоки и преобразующую силу древней практики
https://www.amazon.com/dp/B0DVPL4GJL

🚀 Хотите индивидуальный план тренировок и питания для веганов?

📅 Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию:

https://form.typeform.com/to/MeA2MXAV
👇 Напишите в комментариях: Вы используете заменители мяса или цельные продукты для получения белка?

#ВеганскийБелок #РастительныеМышцы #ВеганскийФитнес #ЗаменителиМяса #ВеганскиеМифы #ТриадаТоплива #Голодство