Kendini Kabul

"Özgürlüğe Giden Yol: Kendi Kendini Değerlendirme Matrisi" üzerinden sohbet etmeye devam ediyoruz. Bu bölümde "Kendini kabul"ü konuştuk. Kendini kabul, Matris'te "Kendisini koşulsuz şefkat ve özenle kabul etme" olarak tanımlanıyor. Peki biz kendini kabulde neredeyiz? Kendimizi anlayabildiğimiz kadarıyla anlattık. Bakalım siz dinlediğinizde sizde neler canlanacak. Yorumlarınızı merakla bekliyoruz.
Bu matris Jacob Gotwals, Jack Lehman, Jim Manske and Jori Manske'nin işbirliği ile yazıldı. 2008'de hayatı ve ilişkileri dönüştüren becerileri yazmaya başladılar. Daha sonra becerilerin listesini, bu becerilerde hangi aşamada olduğunuzu değerlendirebilmeniz için geliştirdiler. Bu matris tüm dünyada Şiddetsiz İletişim topluluklarında CNVC sertifikalı eğitmen adayları ve eğitmenleri tarafından aktif olarak kullanılıyor. Aynı zamanda siz de kendi yolculuğunuz için kullanabilirsiniz.

Şiddetsiz İletişim Kitapları:
https://www.siddetsiziletisimkitaplig...

Özgürlüğe Giden Yol Matrisi:
https://www.siddetsiziletisim.com/ozg... #şiddetsiziletişim #şiddetsiziletişim
#kendinikabul
#özkabul