Joga na Ból Głowy - Zwalcz Migrenę i Poczuj się Lepiej!

Joga na ból głowy czy też migrenę to spokojna joga w domu, dla osób, które zmagają się z częstymi migrenami ale również dla tych, których takie bóle głowy nachodzą bardzo rzadko.
To praktyka relaksacyjna i łagodna, która ma za zadanie rozluźnić ciało i uspokoić umysł.

Tę praktykę możesz wykonywać profilaktycznie, nawet każdego dnia, albo też w momencie, w którym ból głowy się pojawia.

Pamiętaj, że joga w domu to świetny sposób, aby wracać do ulubionych ćwiczeń, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę.

Music: www.epidemicsound.com

Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM -   / gosiamostowska  
FACEBOOK -   / mmostowskayoga  
WWW - http://mmyoga.pl/
BLOG - http://purestyle.pl/
EMAIL – [email protected]
WSPÓŁPRACA: [email protected]
GRUPA NA FB: http://tiny.pl/gpw9h

Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!

Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)

Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥