睡眠の質の向上に役に立つ【至高の雑学】 心地よく眠れます

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みなさん、こんばんは!
野原あゆみです🌙ご視聴ありがとうございます。
今日は気温が高くて、汗ばむ陽気でした~!
春は気温差があるので、夜は一日頑張った身体を癒してあげてくださいね☺
雑学で、ゆっくり過ごしましょう(-_-)zzz

新しい枕がほしいなんて思うこの頃です。
みなさんはどんな枕をお使いなんでしょうか???

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みなさんの眠りの質があがればうれしいです!
   / @ayumi-channel  

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たくさん朗読しています☺
   • 【睡眠用雑学】たっぷり寝たい人向けの大人の雑学  
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野原あゆみとは?
プロフィールも見てくださりありがとうございます。
元NHKキャスターで現在フリーアナウンサーをしています。

このチャンネルでは明日から使える大人の雑学をナレーションをしています。
みなさんの睡眠やリラックスのお手伝いができれば幸いです。

みなさんにとって日常が素敵なものになりますようにと心込めて♪

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