Скачать или смотреть Dzemdību soma 2025 – ko patiešām vajag?

Šeit ir mans rūpīgi izveidotais dzemdību somas saraksts – ceru, ka tas noderēs arī Tev! ❤️


🧾 Dokumenti :
• Abu vecāku ID kartes vai pases
• Mātes pase un analīžu rezultāti,
ultrasonogrāfijas izmeklējumi
• Tētim: plaušu fluorogramma,
lai varētu piedalīties dzemdībās

Higēnas maciņš :
• Salvetes
• Lūpu balzāms
• Šampūns un kondicionieris (mazos iepakojumos)
• Ķemme
• Zobu birste un zobu pasta
• Purelan ziede krūtīm
• Vates diski
• Dažas matu sprādzītes un matu gumija

Pēc dzemdībām (atsevišķā iepakojumā):
• Ūdens pudele (apskalošanai pēc tualetes apmeklējuma)
• Nakts paketes (lielās)
• Parastās paketes (mazākas)
• Pieaugušo autiņbiksītes (lielas un mazākas – lietošanai pēc dzemdībām) neparādiju video , bet tās noteikti arī ņemšu līdzi
• Viendreiz lietojamie krūšu ieliknīši
• Viendreiz lietojamie paladziņi (sev un mazulim)
• Tīkliņbiksītes
• Kokvilnas apakšveļa
• Barošanas krūšturis

Apģērbs :

• Halāts
• Ērts apģērbs dzemdībām
• Ērts apģērbs pēc dzemdībām (piemēram, naktskrekls vai brīvs komplekts)
• Siltas zeķītes
• Čības
• Dvielis
• Telefona lādētājs
• Austiņas
• Ūdens pudele
• Pāris uzkodu batoniņi

👶 MAZUĻA SOMA

Apģērbs:
• Pirmais apģērba komplekts (56. izmērs)
• Komplekts mājās braukšanai ( 56.izmērs )
• 3 rāpulīši (56. izmērs)
• 3 bodiji (56. izmērs)
• 3 pāri biksīšu (56. izmērs)
• Cepurītes
• Cimdiņi
• Zeķītes

Higiēna un aprūpe:
• Autiņbiksītes jaundzimušajam
• Mitrās salvetes
• Muslīna autiņi (mazie)
• Muslīna autiņi (lielie)
• Mīksta sedziņa
• Viendreiz lietojamie paladziņi (mazulim )

👨‍🦰 VĪRA SOMA

(Vīrs komplektē pats, bet atgādinājumam)
• Ērts apģērbs
• Čības
• Dvielis
• Personīgās higiēnas lietas
• Telefons un lādētājs