Come sono diventata davvero SICURA in me stessa in 5 PASSI

Per anni ho sofferto di bassa autostima, ci ho messo tanto per sviluppare fiducia in me stessa e queste strategie mi hanno aiutata profondamente soprattutto al punto 4 e 5.
Guarda il video fino alla fine perchè c'è una sorpresa per te!

In questo video trovi:
1. Che cos'è l'autostima
2. Un test per capire se hai bassa autostima
Poi ci sono cause e soluzioni tra cui
1. Fregarsene degli altri e concentrati sui tuoi punti di forza sfruttando il test delle 16 personalità
2. Non credi in te stessa o non credi di poter fare una determinata cosa?
3. Guardati indietro e guarda quante ne hai già superate - Ti consiglio di fare la meditazione della gratitudine che trovi qui    • Meditazione Gratitudine e Pensieri Po...  
4. Capire le cause delle tua bassa autostima, spesso dovuta da traumi legati al rapporto con i genitori o da fallimenti passati e per aumentare la tua autostima devi lasciar andare il passato
5. Trovare la tua missione e lasciare andare il tuo ego

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