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लौकी का जूस पीने के 7 चमत्कारी फायदे।लौकी का जूस कब पीना सही होता है।Benefit Of Drinking Lauki Juice

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रोज सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीने से होते हैं ढेर सारी चमत्कारी फायदे

15 दिन तक सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीने के फायदे जानकर हैरान रह जाएंँगे आप

खूबसूरती बढ़ाने में लौकी के जूस के फायदे, ऐसे करे इस्तेमाल तो स्किन दिखेगी हमेशा यंग

लौकी जिसे दूधी या घीया के नाम से भी जाना जाता है, एक बहुत ही गुणकारी सब्जी है। सेहत के लिए इसके कई फायदे बताए गए हैं। लौकी में कई सारे पोषक तत्व जैसे आयरन, विटामिन ए, फाइबर, विटामिन सी, मैग्नीशियम, एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन, जिंक तथा पोटेशियम आदि पाए जाते हैं। लौकी का सेवन सब्जी, हलवा आदि के रूप में किया जाता है। आज हम आपको इस वीडियो में बताने जा रहे हैं कि लौकी का जूस पी आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना गया है। तो आइए जानते हैं लौकी का जूस पीने से होने वाले जबरदस्त स्वास्थ्य लाभों के बारे में.
इस वीडियो को अंत तक जरूर देखें और ऐसी जानकारी पाने के लिए हमें सपोर्ट जरूर करें।

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