Скачать или смотреть Xuduudo sameysi | Boundaries

Fiidiyowgaan waxaan kaga hadlaynaa muhiimadda xuduudaha iyo sababta ay dad badan ugu adkaato inay dhigaan.

Haddii aad mar walba dareento:
• Daallo
• In lagaa faa’iideysto
• Inaad ka baqdo “maya” inaad tiraahdo
• Ama aad dambin dareento markaad naftaada doorato

Fiidiyowgaan adigaa loogu talagalay.

Xuduuduhu ma aha inaad dadka ka fogeyso.
Waa inaad ilaaliso waqtigaaga, tamartaada, iyo naftaada.

Waxaad ka baran doontaa:
• Sababta xuduuduhu marka hore u adkaadaan
• Sida loo yiraahdo “maya” adigoo kalsooni leh
• Farqiga u dhexeeya is-jeceylka iyo is-qabowga
• Talooyin fudud oo aad maanta bilaabi karto

Haddii ay wax ku anfaco, like saar, share garee, oo subscribe samee si aad ula socoto casharro iyo dooddo kobcinaya noloshaada.