Скачать или смотреть O erro silencioso que está drenando sua motivação | Café com Joia 226

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Neste episódio do Café com Joia, Fabi Carneiro fala sobre dopamina e como a desregulação desse neurotransmissor impacta diretamente a motivação, a disciplina, o comportamento e a capacidade de sustentar resultados ao longo do tempo.

Ao longo da conversa, ela explica por que ansiedade, cansaço constante, falta de foco e dificuldade em manter hábitos muitas vezes não estão ligados a falta de força de vontade, mas ao excesso de estímulos artificiais no dia a dia, como celular, compras online, comida em excesso e prazer sem esforço. Fabi compartilha reflexões práticas sobre como pequenas ações de disciplina, metas simples e esforço consciente ajudam o corpo a regular a dopamina de forma saudável.

O episódio conecta mente, corpo e comportamento, mostrando que motivação não nasce do prazer imediato, mas da constância, do domínio próprio e do progresso diário. Um convite para reduzir estímulos externos, reorganizar a rotina e construir uma base emocional e mental mais estável para a vida pessoal e para os negócios.

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Quem é Fabi Carneiro:
Fabi, 35 anos, é casada com Caio há quase duas décadas e mãe de Bella, Theo e Mia. Esportista dedicada, leva um estilo de vida extremamente ativo e é também devota a Deus.
Sua trajetória empresarial é marcada pela construção de negócios desde o estágio inicial até alcançar múltiplos milhões em faturamento em setores variados, incluindo varejo de produtos de alto giro, mercado de luxo, e educação executiva e comportamental.
Com uma liderança estratégica, domínio em vendas e orientação por processos, Fabi combina visão sólida e foco em resultados para impulsionar o crescimento organizacional, contribuindo para o desenvolvimento de carreiras e negócios de maneira impactante.

Redes da Fabi:
🟣 Instagram da Fabi:   / fabisawaya  
🔵 Linkedin:   / fabiana-sawaya-carneiro-372263231  

Redes do Podcast Café com Joia:
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Produção: @fabicarneiro