Скачать или смотреть 밀가루 없이 동그랑땡? 다이어터도 먹는 레시피✨

🍱 Milike | 내가 좋아하는 건강한 한 끼

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🥬 사용한 재료
닭안심 200g
두부 200g
파 1줄기
마늘 3T
냉동야채 100g
후추 소량
소금 소량
월남쌈 6장
기름 적당량
계란 1개

🍳 레시피
1.모든 재료를 전부 다져주세요!
2.다진 재료에 소금과 후추를 넣고 계란까지 넣고 섞어주세요.
3.월남쌈에 고기소를 넣어서 접어주세요.
4.전자렌지에 붙지 않도록 놓아주고 5분 돌려주세요.
5.익혀진 고기소를 달군 후라이팬에 넣고 동그랑땡처럼 붙여주세요.

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