FlyLady Methode - 3. Schritt: Abendroutine und Nachmittagsroutine

Описание к видео FlyLady Methode - 3. Schritt: Abendroutine und Nachmittagsroutine

Heute machen wir die Tagesroutine komplett.

Abendroutine:
1. 5 Minuten-Raumrettung
2. Küchenspüle zum Glänzen bringen
3. Terminkalender prüfen, To-Do-Liste für morgen
4. Kleidung für morgen rauslegen
5. Lesen / Tagebuch schreiben
6. Zahnpflege, Gesicht reinigen & pflegen
7. Zeitig ins Bett gehen

Nachmittagsroutine:
1. Genug Wasser trinken
2. Wäsche aufhängen/trocknen, falten und einräumen
3. Jeder Tag ist was Besonderes
4. Etwas für sich selbst tun
5. 15 Minuten Zonenreinigung
6. 15 Minuten Bewegung

Комментарии

Информация по комментариям в разработке