DONAS KETO | KETO DONUTS | DONAS KETO CON HARINA DE COCO SIN GLUTEN!

#keto #dietaketo #dietacetogenica

INGREDIENTES
6 cucharadas (48 gr) harina de almendras
2 cucharadas (17 gr) harina de coco
2 cucharadas (23 gr) sustituto de azucar granular o pulverizado
1/2 cucharadita de polvo para hornear
2 cucharadas de leche de almendras
1/2 cucharadita de vinagre de manzana
1/2 cucharadita de goma xantana (xanthan gum)
2 cucharadas (30 gr) aceite de coco
2 huevos

INGREDIENTES PARA EL GLASEADO
3-5 cucharadas de sustituto de azúcar pulverizado
1-2 cucharadas de leche de almendras

INGREDIENTES DONAS DE ´´ AZÚCAR CON CANELA´´
1 1/2 cucharadas de sustituto de azucar granular
1 cucharadita de canela o a tu gusto

MACROS POR DONA
CARBS NETOS: 1.5gr
GRASA: 12gr
PROTEINA: 5gr
CALORIAS: 147


PRODUCTOS QUE UTILIZO
MCT OIL POWDER: https://bit.ly/2yuaLFU
COLAGENO EN POLVO: https://bit.ly/2znHQnr
(CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)

ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: https://www.amazon.com/s?k=Electrolyt...
COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: https://www.amazon.com/s?k=Collagen+C...
STEVIA: https://amzn.to/34VAfrV
CAFÉ: https://amzn.to/2XWjCuK
BATIDOR: https://amzn.to/2VqqtdU


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