Скачать или смотреть E78 - Le perfectionnisme : non pas une qualité, ni un défaut mais une réponse traumatique ?

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Description de l'épisode :
Avez-vous tendance à exiger de vous ou de vos relations rien de moins que la perfection ?
Vous aimeriez réussir à sortir de mode de fonctionnement épuisant et même destructeur ?
Alors l'épisode 78 est fait pour vous.
D’où vient cette volonté que tout soit parfait à commencer par soi-même ? Et si le perfectionnisme n'était ni une qualité naturelle, ni un défaut, mais la conséquence d’expériences négatives de l’enfance. En d’autres mots, le perfectionnisme serait un mode de fonctionnement potentiellement développé en réponse à un trauma complexe. Vous comprendrez en quoi dans cet épisode.

Bonne écoute !