Низкоуглеводные ужины. Подборка рецептов из курицы. Вкусно, просто, низкоуглеводно!

Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале, то это можно сделать перейдя по ссылке ниже (сервис работает также для граждан России). Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Спасибо всем большое!
https://boosty.to/exterfood/donate

По вопросам сотрудничества обращаться
[email protected]
_____________________________________________________

Другие рецепты из курицы
Как приготовить сациви
   • МОЁ МЕНЮ ЗА ДЕНЬ. Что готовлю на кето...  
Сочная курица в духовке
   • Сочная курица в духовке с пюре из цве...  
Кето пирог с курицей и грибами
   • КЕТО ПИРОГ с курицей и грибами | кето...  
Куриные кето-маффины без муки, к завтраку
   • КУРИНЫЕ КЕТО-МАФФИНЫ БЕЗ МУКИ / Кето ...  
Курица на завтрак? легко!
   • КЕТО ЗАВТРАК / Просто, вкусно, низкоу...  
7 блюд из одной курицы, возможно ли?
   • 7 БЛЮД ИЗ ОДНОЙ КУРИЦЫ! Возможно ли? ...  
Куриная пицца, без муки
   • Самая низкоуглеводная КЕТО-ПИЦЦА // П...  
Самые вкусные и сочные кебабы из курицы
   • Самые вкусные и сочные Кебабы из кури...  
Чахохбили
   • Вкуснейшее блюдо из курицы // Грузинс...  
Куриная колбаска
   • ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ КУРИНОГО ...  
Курочка Чкмерули
   • Курочка ЧКМЕРУЛИ и АДЖАПСАНДАЛ // Ну ...  
______________________________________________________

Курица по-итальянски "А-ля Каччиаторе"
- 1-1.2 кг курицы
- 300 гр шампиньонов
- 1 банка томатов в собственном соку
- 1 болгарский перец
- 2 стебля сельдерея
- 1 небольшая луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 небольшая баночка маслин
- 80-100 мл белого сухого вина
- 1/2 стакана овощного или куриного бульона
- масло для жарки
- специи: соль, черный перец, сушеный орегано, копченая паприка, острый перец. Также можно добавить и другие любимые вами специи.
- свежий базилик и петрушка

"Куриные мешочки" с начинкой
- 1 куриная грудка (разрезать вдоль на 3 части)
- 4-5 шампиньонов
- 1/2 небольшой луковицы
- 1 зубчик чеснока
- свежая петрушка
- соль, черный перец
- масло для жарки
- немного твердого сыра (по вкусу)
- специи для курицы на ваш вкус: соль, перец, копченая паприка, сушеный чеснок, приправа для курицы. Можно добавить немного майонеза или горчицы
- упаковка сырокопченого бекона
- 1 луковица, чтобы сделать колечки. Можно воспользоваться и обычной кулинарной нитью.
Я запекала в аэрогриле при 180С 17 минут.
Приятного аппетита!


























#менюнакетодиете #чтояемнакето #чтояемзаденьнакето #мойрационнакето #кетотарелочки #кетодиета #низкоуглеводноепитание #LCHF #здоровоепитание #кетоужин #кетообед #блюдаизкурицы #чтоприготовитьизкурицы #куриноефилерецепт #куриноефилерецепты #нуп #низкоуглеводноепитание #питаниедляпохудения #кеторацион #чтоготовитьнакето #здороваяеда #похудение #диеты #жироваядиета