Скачать или смотреть 自己規律こそ本当の自由｜人生が行き詰まる原因の9割は「規律の欠如」

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この動画では、自己規律こそが本当の自由である理由を、
現実ベースで解説します。
・欲望のままに生きる「自由」が、なぜ不自由を生むのか
・自己規律がある人ほど、なぜ人生の選択肢が増えるのか
・健康／お金／時間／感情──4つの領域で起きる“自由の差”
・そして 自己規律を身につける具体的ステップ5つ

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