Yoga untuk Kesemutan di Kaki | Yoga with Akbar

#kesemutan #numb

Hai yogis! Suka banget kakinya kesemuta? eits hati-hati lho bisa jadi kaki kamu manis :D ups bukan deh, bukan kesemutan (dikelilingi semut) itu, rasa kebas yang diakibatkan aliran darah yang kurang lancar ke area tersebut. Nah untuk mengatasinya di video kali ini diberikan peregangan untuk menstimulasi peredaran darah ke bagian kaki. Selamat mencoba. Namaste

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sosial Media:
Instagram :   / mataka09  
Twitter :   / mataka09  
Website : http://yogawithakbar.com/
------------------------------------------------------------------------------------------------------

Terima kasih kepada Lirista Ballet School
Info lebih lanjut:
IG : lirista_ballet_school
------------------------------------------------------------------------------------------------------

BGM:
Dreams by Joakim Karud

Music by Joakim Karud
   / joakimkarud