Скачать или смотреть Wenn Fürsorge erdrückt // Podcast

Abgrenzung und Selbstbestimmung kann herausfordernd und schwierig sein, wenn zu viel Fürsorge erdrückt, Grenzen nicht respektiert werden und keinen Raum für Selbstbestimmung da ist.

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Den Unterschied zwischen wahrer und scheinbarer Nähe
🔸 Wie das Gefühl von Ohnmacht und fehlender Selbstwirksamkeit entstehen kann
🔸 Was das Gefühl, undankbar zu sein, mit Schuld und Scham zu tun hat
🔸 Wie es gelingen kann, gesunde Autonomie und Abgrenzung zu lernen

SHOWNOTES:
Wenn Eltern zu viel geben // Podcast #233 
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Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie:    • Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcas...   

Wenn die Familie toxisch ist // Podcast #47: 
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Abgrenzung bei Entwicklungstrauma // Podcast #107:    • Abgrenzung bei Entwicklungstrauma // Podca...    

Meditation:
Lerne NEIN SAGEN und bleibe Dir treu - Online Meditationsabend (Ausschnitt vom 25.11.18):
   • Lerne NEIN SAGEN und bleibe Dir treu!!! On...  

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Deine Grenzen – kennen, hüten, friedvoll leben:
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