КЕТО БЕЛЯШИ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ С МЯСОМ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ

✅ Моя почта для связи⤵️:
[email protected]

👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.

😋БЕЗ МУКИ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ С ЛУКОМ И ЯЙЦОМ КЕТО ОЛАДЬИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ #оладьи #keto
   • БЕЗ МУКИ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ С ЛУКОМ И ЯЙ...  

🥟ЛЕНИВЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ КАПУСТНЫЕ ПИРОЖКИ БЕЗ МУКИ ВАФЛИ КЕТО ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ #keto #нуп
   • ЛЕНИВЫЕ  ДИЕТИЧЕСКИЕ КАПУСТНЫЕ ПИРОЖК...  

🥟Еще плей-лист с рецептамипирожков:
ПИРОЖКИ КЕТО НУП
   • ПИРОЖКИ КЕТО НУП  

🎋ИННОВАЦИОННАЯ МУКА БАМБУКОВА КЛЕТЧАТКА КЕТО ВЫПЕЧКА НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ БЕЗ ГЛЮТЕНА #бамбуковая #кето
   • 🎋ИННОВАЦИОННАЯ МУКА БАМБУКОВА КЛЕТЧАТ...  

🥟Ингредиенты:
4 яйца СО
80 грамм сметаны
1 ст.л. яблочного уксуса
0,5 ч.л. разрыхлителя
1 ч.л. соды
соль
40 г миндальной муки
20 г золотистый семян льна
20 г бамбукового волокна( чем можно заменить рассказываю на видео, но лучше не заменять)
Начинка мясная- готовая и сырая .
По 1 ст.л. с горкой на пирожок.
Суммарное количество углеводов-6,12 на все пирожки без начинки, с начинкой-около 7,12
На один- около 1,6 или 1,8 г с мясо-луковой начинкой
❣️Видео пирожков на следующий день после холодильника можно посмотреть на этом видео в моем телеграмм канале ⤵️: https://t.me/Keto_Elena/438

✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
https://t.me/Keto_Elena


🌱Поддержать развитие канала:
https://donatello.to/ketoElena
#кето

🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.

🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.

🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.

🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте.



























#кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю #кетопирожки #кетобеляши #ленивыепирожки #пирожки #пирожков