Скачать или смотреть ９０８回目❣️Thank you 1600subs!今日も足指！手ぬぐいを使って足指の間を刺激！脳を活性しましょう！

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こんばんは！遅くなりました。
手ぬトレ協会千葉絵美です。

いつもご視聴ありがとうございます！
今日も良いお天気でしたね。気持ちの良い日曜日、銀座もたくさんの人で賑わっていました。

人気シリーズ足指！
今日も使っていきましょう。

手ぬぐい捻ってねじって、、、
足指を意識的に動かすと脳も活性しますよ！


Thank you for 1600！subscribers to my channel



VOGUEの WEBに載っています。
よろしければ観てみてください。
カンタンなエクササイズを朝昼晩のシーンに分けてご紹介しております！

https://www.vogue.co.jp/beauty/articl...



Thank you for watching my video and comments.
I will continue to do my best.



手ぬぐいを２本ご用意ください！



コメント頂いている方、メッセージいただいている方、ありがとうございます。


毎日コツコツと！Let'sオンライン手ぬトレ👍
これからも手ぬトレ®︎よろしくお願い致します！

チャンネル登録ありがとうございます！今後も頑張って続けていきたいと思います。


⚠️ご注意：この動画をご覧になって体を動かす場合はご自身の体調管理のもと行ってください。この映像をご覧になってのケガや事故などに対し、この動画配信に携わる全てのスタッフは責任を負いかねます。何卒ご了承の上、お楽しみください！

studio-emi代表
手ぬトレ協会代表理事
千葉絵美