Скачать или смотреть 夏日解熱要學這碗！韓式辣雞絲拌麵超開胃🔥 雞胸肉不柴煮法＋主廚特製辣拌麵醬怎麼調＋蔬食版一次教你，白細麵一包就能做 🍝 Noodles Recipes.

#拌麵 #夏日料理 #雞胸肉

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這次有季節限定結頭菜泡菜，下次就沒有了喔！
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之前 #雞胸肉只靠切就會嫩！的教學，大家都看了嗎？
連結：   • 運動奧運熱，增肌減脂💪 的雞胸肉百科全書來了📖 靠切就會嫩，超juicy煎雞胸肉訣竅...  

炎熱的夏天，最適合來一碗 #開胃 的 #辣雞絲拌麵！
這次不只教你 #雞胸肉怎麼煮 才軟嫩不柴與 #手撕雞肉 的方式，
還加碼分享我的萬用 #韓式 #拌麵醬 做法，拌麵、拌肉都超好吃。

影片裡我還示範了 #蔬食版拌麵，
將雞胸換成 #鴻喜菇，同樣清爽開胃，非常適合夏天吃不下飯的時候！

除了主菜，還多教你一道 #小黃瓜雞肉沙拉，
利用手撕的 #雞胸肉 做成簡單快速的副餐，
營養又吃的飽，擺盤看起來非常有高級感喔！

記得拌麵醬冰箱冷藏放1~2星期沒問題，
雞胸肉則是2~3天內要吃完，不要放太久。
下次想看什麼簡單開胃的 #夏日料理，歡迎留言，我來幫你變出新菜單～
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00:00-00:20預告
00:21-00:39工商時間
00:40-00:52開場
00:53-02:23雞胸肉處理
02:24-03:25醬料製作
03:26-05:48雞絲製作
05:49-06:39素食版本
06:40-07:49成品組裝
07:50-09:15試吃時間