Скачать или смотреть Как вернуть жизнь сухим волосам простые советы и рецепты для домашнего ухода

Правильный уход за сухими волосами и кожей головы – ключ к их красоте и здоровью. Домашние маски из натуральных продуктов, тонкости мытья и сушки, причины и симптомы сухости, советы и ответы на самые распространенные вопросы – обо всем этом слушайте в подкасте.

Красота и здоровье волос – это систематическая работа. Нужно задействовать все методы, включая домашнюю косметику и грамотный ежедневный уход. Помните: чем больше вы знаете об особенностях своего тела, тем лучше подберете для себя правильные алгоритмы ухода и эффективные средства.

Тайм-коды
00:00 Вступление
00:31 Что такое сухие волосы: причины возникновения сухости
01:14 Признаки сухости волос
01:47 Причины сухости волос: разберем подробнее
03:13 Принципы ухода за сухими волосами
04:24 Домашние маски для сухих волос — рецепты
06:22 Дополнительные советы по уходу за сухими волосами
07:42 Питание для здоровья волос
08:23 Часто задаваемые вопросы

Рецепты домашних масок для восстановления сухих и повреждённых волос
➡️Маска с оливковым маслом и медом
Ингредиенты:
2 ст. ложки оливкового масла (лучше первого отжима).
1 ст. ложка натурального меда.
Смешайте оливковое масло с медом до однородной консистенции. Если смесь слишком густая, слегка подогрейте ее на водяной бане.
Нанесите маску на сухие или слегка влажные волосы, уделяя особое внимание кончикам. Укутайте голову полотенцем и оставьте на 30-40 минут. Смойте теплой водой с мягким шампунем.

➡️Маска с бананом и авокадо
Ингредиенты:
1 спелый банан.
½ авокадо.
1 ст. ложка оливкового или кокосового масла.
Разомните банан и авокадо вилкой или взбейте в блендере до состояния пюре. Добавьте масло и тщательно перемешайте.
Нанесите маску на влажные волосы, распределяя по всей длине. Оставьте на 20-30 минут, затем смойте теплой водой.

➡️Кокосовая маска с йогуртом
Ингредиенты:
2 ст. ложки кокосового масла.
3 ст. ложки натурального йогурта (без добавок).
Смешайте кокосовое масло (предварительно растопленное) с йогуртом до однородной массы.
Нанесите маску на волосы, уделяя внимание кончикам. Оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем.

➡️Маска с яйцом и репейным маслом
Ингредиенты:
1 яйцо.
2 ст. ложки репейного масла.
1 ч. ложка меда (по желанию).
Взбейте яйцо, добавьте репейное масло и мед, тщательно перемешайте.

Нанесите маску на волосы, распределяя от корней до кончиков. Оставьте на 20-30 минут, затем смойте прохладной водой (чтобы яйцо не свернулось).

-----
"Путь Афродиты" — канал для женщин и о женщинах. О внутренней богине, которая живёт в каждой из нас. Здесь вы найдете все, что нужно, чтобы ее разбудить — от бытовых советов для красоты и здоровья, до психологических и духовных практик. А ещё, надеюсь, здесь соберётся компания единомышленниц которые смогут общаться, делиться личным опытом и поддерживать друг друга.
Подписывайтесь на канал!
Быть женщиной в одиночку сложно, даже, если внутри ты богиня. Но вместе мы сможем всё!

#домашняякосметика #советыженщинам #домашняямаскадлялица #красотаиздоровье