Скачать или смотреть 낮잠 수면교육 성공 후기ㅣ안아야 잠드는 아기 등대고 재워요ㅣ등센서 심한 아기 재우기ㅣ낮잠 횟수, 낮잠 시간

09:26 월령별 낮잠 횟수와 시간
아래 표를 참고해주세요!
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개월수 - 낮잠횟수 - 총 낮잠 시간
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~2 - 4회 이상 - 6~8
3 - 4 - 5~6
4 - 4~3 - 3~5
5 - 4~3 - 3~4.5
6 - 3~2 - 3~4
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*출처 : 똑게육아


#5퍼버법 #안눕법 #쉬닥법

안녕하세요. 자두엄마입니다:)
이번에는 자두의 낮잠 수면교육 방법을 영상으로 담아보았습니다.
지금 이 시간에도 아기 낮잠을 재우느라 힘든 분들이 많으실거에요.
이 영상이 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.

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00:00 인트로
01:29 밤잠과 낮잠 차이
02:23 1. 깨어있을 수 있는 시간 파악하기
03:11 규칙적인 일과 만들기
04:48 졸음이 오는 타이밍 알기!
08:06 낮잠 수면의식 해주기
08:50 알아 두면 좋을 팁!


영상 시청해주셔서 감사합니다😊


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