Скачать или смотреть Мастер своего утра: 7 дел перед сном

Для тех, кто хочет оптимизировать своё утро и стать жаворонком, крайне важно заложить прочную основу для вечернего пробуждения. Если вам трудно вставать по утрам, вот 7 привычек, которые стоит попробовать перед сном.

---
Последние видео:

Радость нежелания вещей
   • The Joy of Not Wanting Things  

30 сфер жизни, где вычитание может принести больше
   • 30 Areas of Life Where Subtracting Can Add...  

---
Самые популярные видео:

3 вещи, которые нужно купить, чтобы стать счастливее, согласно науке
   • 3 Things to Buy to be Happier, According t...  

10 вещей, от которых стоит избавиться прямо сейчас
   • Top 10 Things To Declutter Right Now  

---
Больше советов вы найдете в моей новой книге «Важные вещи: преодоление отвлекающих факторов для достижения более осмысленной жизни»:
https://www.becomingminimalist.com/bo...

Читайте сотни статей о расхламлении и уменьшении лишнего в блоге Becoming Minimalist.

---