Unglaubliche Früchte, die man probieren muss!

Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass das Obst viel nützlicher ist als Süßigkeiten, wie Pralinen oder Schokolade. Denn sie enthalten nur die natürliche Fruktose. Das Besondere an der Fructose ist, dass sie keine Freisetzung von Insulin ins Blut verursacht, wie dies bei der Glukose der Fall ist. Genau aus diesem Grund wird die Fructose Diabetikern und Menschen empfohlen, die auf ihre Ernährung achten. Da werden einige von euch sicherlich auf den Gedanken kommen, dass es ziemlich langweilig ist ein ganzes Leben lang Obst, wie Bananen und Äpfel zu essen. Wer hat euch aber gesagt, dass die Obstvielfalt nicht überraschen kann? In unserem heutigen Video werden wir über Obst sprechen, das ihr wahrscheinlich noch nie probiert habt, müsst es aber unbedingt tun!