Mejora el bote en 10 minutos 10 ejercicios - Coach Dario - Basketballfundamentals

Описание к видео Mejora el bote en 10 minutos 10 ejercicios - Coach Dario - Basketballfundamentals

En este video hacemos una rutina de nivel intermedio para mejorar el bote en 10 minutos donde trabajamos los aspectos principales del dribbling: botar con fuerza, controlar las amplitudes, educar la posición de la mano para dirigir el balón y cambios de mano básicos.

Detalles:
Controlar posición corporal
Fijarse en los detalles que tiene cada ejercicio

Espero que os guste, os ayude y os entretenga en estos días tan complicados para todos. Mucha fuerza y os envío un abrazo enorme, no sin antes agradeceros el apoyo increíble que le estáis dando al canal. MUCHAS GRACIAS!


UN ABRAZO DE COACH DARIO!

#nextmvpbadalona #daleflowatujuego

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