Скачать или смотреть Yin Yoga Spécial Printemps

Une pratique de yin yoga, lente et intériorisante, à la fois douce et profonde, pour favoriser le processus de nettoyage au niveau des organes internes.

Les postures proposées permettent de stimuler le ventre, le foie et la vésicule biliaire ainsi que leurs méridiens associés. D’un point de vue énergétique, la bonne santé de ces deux organes permet d’harmoniser la distribution de l’énergie vitale. Du côté émotionnel, on travaille sur notre capacité à développer compassion, courage et détermination...

Un moment à s’offrir pour ralentir et éliminer les toxines (physiques ou mentales). Faire ainsi de la place en soi pour accueillir une nouvelle énergie... Et laisser fleurir de nouveaux projets !