Скачать или смотреть #95 Co mówi o Tobie Twój temperament

W 95. odcinku opowiadam o temperamencie i o tym, jak łączy się z asertywnością. Odcinek opiera się na regulacyjnej teorii temperamentu stworzonej przez Jana Strelau. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:

W czym pomaga znajomość własnego temperamentu
Jak dać sobie prawo do stawiania granic
Czym jest temperament i czy możemy go zmienić
Co wpływa na nasz temperament
Czym jest wrażliwość sensoryczna i jak wiąże się z temperamentem
Czy skłonność do wzruszeń i głębokiego przeżywania emocji jest powiązana z temperamentem
Po czym poznać zharmonizowany temperament
Osoba o jakim typie temperamentu będzie dobrze znosiła presję
Jak różnice indywidualne wpływają na to, w jaki sposób odbieramy wydarzenia
Jaki typ temperamentu jest najbardziej ceniony w dzisiejszym świecie
Czym jest perseweratywność
Czy cechy składające się na temperament można wzmacniać
Jak zbadać swój temperament

Więcej o temperamencie dowiesz się z lekcji mojego kursu o asertywności. Zachęcam do zapoznania się z tym szkoleniem tutaj: https://akademia.wiem-co-jem.pl/asert....