【5年間の積み重ね】サーフィンにも活かせる自宅でも出来るトレーニング公開。

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トレーニング始めて早くも5年経ちました。
パフォーマンス力向上中。
体を動かすと、頭もリフレッシュ。


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●河村海沙
JPSA(ジャパンプロサーフィンアソシエーション)公認プロ
サーフィン歴21年
2019年JPSA年間ランキング7位




#トレーニング
#河村カイサ
#5年の積み重ね

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