¡La Mezcla Poderosa! Jengibre y Cúrcuma: Lo que Nadie te ha Contado | POLLO AL JENGIBRE

¡Potencia tu salud con estas increíbles recetas que combinan los beneficios del jengibre y la cúrcuma! 🌱✨ En este video, te enseñamos cómo preparar un poderoso shot matutino que puedes tomar en ayunas para mejorar la digestión y fortalecer tu sistema inmunológico. Además, te mostramos una deliciosa receta de tazón con pollo al jengibre, ideal para una comida nutritiva y llena de sabor.

TIMESTAMPS:
00:00 - Intro
00:25 - beneficios y bondades de la cúrcuma
02:32 - beneficios de la pimienta
02:58 - beneficios del jengibre
04:20 - Receta 1 - Shot de jengibre y cúrcuma
08:25 - Receta 2 - POLLO LA JENGIBRE
13:50 - Cierre

Estas recetas son perfectas para quienes buscan una alimentación saludable y equilibrada, con ingredientes naturales que aportan múltiples beneficios. ¡No olvides compartir tus resultados usando el hashtag #RecetasConJengibreYCúrcuma y suscribirte para más tips y recetas que transformarán tu bienestar! 🍋🍗💪

INGREDIENTES ➜ SHOT DE JENGIBRE, CÚRCUMA Y LIMÓN
100g de jengibre fresco
100g de cúrucma fresca
2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharada de miel de abeja
½ taza de agua

INGREDIENTES ➜
Para el pollo
1 cucharada de jengibre fresco picado
1 cucharada de cúrcuma fresca picada
2 cucharadas de tallos de cilantro picados
1 diente de ajo picado
¼ de taza de jugo de naranja
400g de pechuga de pollo
Una pizca de sal y pimienta negra molida
2 cucharadas de aceite de oliva

Para servir
1 cucharada de salsa macha
1 pepino en rebanadas delgadas
1 taza de tomates cherry cortados en mitades
1 taza de arroz al vapo

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