Онлайн-тренировка ATLETICA c Дмитрием Седельниковым / 21 декабря 2020 / X-Fit

Описание к видео Онлайн-тренировка ATLETICA c Дмитрием Седельниковым / 21 декабря 2020 / X-Fit

ATLETICA

Интервальная тренировка высокой интенсивности – самый быстрый путь к похудению и улучшению качества движения.

Во время занятия повышаются такие качества организма, как сила, скорость, выносливость, баланс и гибкость.

В программе чередуются различные виды нагрузки, благодаря чему за время занятия можно сжечь более 500 ккал.

Социальные сети X-Fit в России:

Instagram:   / xfitofficial  
ВКонтакте: https://vk.com/xfitofficial
Facebook:   / xfitofficial  
Telegram: https://t.me/xfitofficialclubs
Сайт: https://xfit.ru

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео