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स्तनपान कराने वाली माँ को क्या नहीं खाना चाहिए | Breastfeeding Mother Diet Tips in Hindi

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Описание к видео स्तनपान कराने वाली माँ को क्या नहीं खाना चाहिए | Breastfeeding Mother Diet Tips in Hindi

👉 नमस्कार 🙏
स्तनपान (Breastfeeding) के दौरान माँ का खानपान सीधे बच्चे की सेहत पर असर डालता है। इस समय कुछ चीज़ें खाने से बच्चे में गैस, पेट दर्द या अन्य परेशानी हो सकती है।

इस वीडियो में हम बताएंगे –
✅ स्तनपान कराने वाली माँ को किन चीज़ों से बचना चाहिए
✅ बच्चे पर गलत खानपान का क्या असर पड़ सकता है
✅ हेल्दी और सुरक्षित आहार विकल्प
✅ माँ और बच्चे दोनों की सेहत के लिए ज़रूरी टिप्स

👉 यह वीडियो हर नई माँ और परिवार के लिए मददगार है ताकि माँ और शिशु दोनों स्वस्थ रहें।

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