Jak si sestavit trénink? Full-body začátečníka |

Описание к видео Jak si sestavit trénink? Full-body začátečníka |

S nadšením olympijského vítěze rozrazíte dveře posilovny s úmyslem trhat rekordy místních aspirantů na vítěze Mr. Olympia, ale nakonec z toho je pouze pár divných cviků odcvičených podle YouTube, z kterých vás akorát divně bolí záda? Po dnešní lekci komplexního tréninku celého těla můžete své nadšení a chuť zvedat železo konečně nasměrovat správným směrem.

Video natočeno v Energy Fitness Brno: https://www.nrgfitness.cz

Aktin:
Eshop a Magazín ► https://aktin.cz

Sleduj nás:
YouTube ► http://bit.ly/2ruR47y
Facebook ► http://bit.ly/2srngh0
Instagram ► http://bit.ly/2szFfld
Twitter ► http://bit.ly/2rZV6IH

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео