PANELLE Palermitane ricetta della Panelle con farina di ceci PANE E PANELLE

Pane e Panelle
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Panelle alla Palermitana

Le panelle palermitane sono un tipico street food siciliano, originario di Palermo. Sono delle frittelle salate a base di farina di ceci, acqua e prezzemolo, cotte in olio bollente. Vengono solitamente servite in morbidi panini, spesso accompagnate da crocchè di patate. Rappresentano una prelibatezza semplice ma gustosa, amata da locali e turisti.

Ingredienti

Farina di ceci 250 gr
Acqua 750 ml
Sale pepe
Prezzemolo tritato un cucchiaio
Semi di finocchio facoltativi
Olio per friggere
Panelle Rapanello
In una pentola abbastanza grande ci meti l’acqua fredda e aggiungi mischiando la farina di ceci, meglio se setacciata.

Mischia bene.

Aggiungi una presa di sale e un po di pepe a piacere.
Metti sul fornello, ma rimani a mischiare.
Quando raggiugerà l’ebollizione si addenserà.
Abbassa il fornello al minimo e rimani a girare tipo polena per 30 minuti.

Togli dal fornello, assaggia di sale, aggiungi prezzemolo e semi di finocchio.
Mischia bene e versa il composto in uno stampo rettangolare tipo plum cake, precedentemente bagnato e rivestito di carta forno.
Alliscia per bene e copri, metti in frigo almeno 4-5 ore.

Dop le 4 ore il composto sarà diventato una specie di mattonella.
Taglia poi a fettine sottili la mattonella e le disponi su un vassoio.

Friggere le fettine in abbondante olio a 170°c

E buona norma per le strade di Palermo fare pane e panelle, ovvero metti una generoso strato di panelle in un panino, poco sale e una spruzzata di succo di limone.
Magia.

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