【効果抜群‼️】肩関節の痛みや可動域を改善する方法【アプローチ編】

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理学療法士を指導している理学療法士がわかりやすく解説✨肩関節の痛みや可動域を改善する、肩関節へのアプローチ方法を紹介します。

この動画でカットした2つを別の動画にして紹介しています↓↓

①肩関節の可動域を向上させる2つのポイント！
   • 【超重要‼️】肩関節の可動域を向上させる2つのポイント！肩の痛みに‼️  

②棘上筋と棘下筋のアプローチ方法
→   • 超重要‼️【肩関節痛軽減】棘上筋・棘下筋アプローチ  

動画の前編(評価編)はこちらです↓↓

【基本の決定版‼️】
肩関節の痛みや可動域を改善する方法(評価)
   • 【基本の決定版‼️】肩関節の痛みや可動域を改善する方法(評価)  

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