Скачать или смотреть Ако те нападнат на улицата – ще знаеш ли как да реагираш?

Ако те нападнат на улицата – ще знаеш ли как да реагираш?

В това видео ще видите как да реагирате, ако някой ви нападне на улицата.
Говорим за основни принципи на самозащита – как да дишате правилно, как да овладеете страха и какви техники могат да ви помогнат да се измъкнете от опасна ситуация.

Самозащитата не е само до удари и движения – тя започва отвътре.
Най-важното е да запазите самообладание. А това не се учи за 5 минути пред екрана. То се изгражда с практика, с увереност и с подходяща среда.

Ако сте от Варна и искате да изградите сила, спокойствие и умения за реакция в реални ситуации – заповядайте на тренировки в *Самурай Доджо*.
Ще ви покажем не само как да се защитите, но и как да се почувствате по-сигурни в тялото и ума си.

#самозащита #варна #самурайдоджо #самурайdojo #самообладание #увереност #бойниизкуства #samoza6ita #varnafight #safetytraining #живковасилев #живкожак #zhivkovasilev #zhivkojack

За повече информация – пишете ми.

samuraidojo.club