Сам себе психолог. Как избавиться от чувства пустоты внутри себя? | Психолог Наталья Корнеева

Как самостоятельно справиться с пустотой? Что представляет собой данная пустота, в результате чего она возникает? В этом видеоролике Наталья Корнеева отвечает на данный вопрос, а также приводит пример из жизни, когда человек испытывает данную пустоту.

Как же самостоятельно можно решить данную проблему? Ознакомьтесь с домашним заданием от психолога, которое поможет выявить вам ту неудовлетворительную потребность, работа над которой поможет заполнить вам возникшую у вас пустоту. После выявления данной потребности обязательно пройдитесь по тому чек-листу вопросов, который представлен в видео!

В этом видео психолог Наталья Корнеева расскажет, откуда берется чувство пустоты, и разберет на примере реальной истории, что можно сделать с этим. Вы узнаете, какое упражнение может вам помочь избавиться от чувства пустоты внутри себя и стать сам себе психологом.

Если вы не можете найти себе новое хобби для того, чтобы избавиться от чувства пустоты, просмотрите этот ролик:    • Видео  

#отношения #психолог #НатальяКорнеева